Elegir bien la talla de una rodillera es tan importante como elegir el modelo. Una rodillera muy suelta no brinda el soporte que necesitas, y una muy ajustada puede cortar la circulación e incomodar al moverte.
Mídete en casa en 3 pasos
- Consigue una cinta métrica flexible (la de costura funciona perfecto).
- Ponte de pie con la pierna estirada y relajada.
- Mide el contorno de tu rodilla pasando la cinta justo por el centro de la rótula.
Anota la medida en centímetros. Con eso ya puedes ubicar tu talla:
- S — contorno de 30 a 35 cm
- M — contorno de 35 a 40 cm
- L — contorno de 40 a 45 cm
- XL — contorno de 45 cm a más
Si tu medida queda justo en el límite entre dos tallas, elige la mayor para uso diario y la menor si buscas máxima compresión deportiva.
Consejos extra
- Si la usarás sobre ropa deportiva, considera medio centímetro adicional.
- Para recuperación post-lesión, consulta primero con tu médico o fisioterapeuta qué nivel de compresión necesitas.
- Cada producto de nuestro catálogo indica sus tallas disponibles; si un modelo no tiene la tuya, escríbenos y te recomendamos una alternativa.
¿Dudas con tu medida? Mándanos el número por WhatsApp y te confirmamos la talla exacta para el modelo que te interesa.